ฟาดตะกร้อ

การขึ้นฟาดตระกร้อ

 

การขึ้นฟาดบ้านผมเรียกพาษาบ้านๆ (เรียกว่า) ครบรอบ
โดย ก้าวขาขวายาว แล้วแล้วยกขาซ้ายขึ้นสูง แล้วใช้ขาขวา เทค ตัวขึ้นสูงๆ
แล้วเตะ ขาขึ้นไปตรงๆ เหมือนเตะผาดบ่ามันก็จะผยุง ตัวลงโดยขาขวา
ผมเตะ เลยมือ ไป 50ซ.ม.17 ม.ค. 2554, 21:50:10 แจ้งการละเมิด

ยกขาที่ไม่ถนัด ขึ้นแล้วเอาขาที่ ถัดข้ามขาที่ไม่ถนัด โดยเอาขาที่ถนัดลง สู่พื้นแถวบ้านผม
เรียก "ลงขวา"   เทกนิคคือต้องกล้าพิกตัว ถ้าทำได้แล้วก็หัดเตะสูงๆ ไปเรือยสู้ๆ ครับ

25 ก.พ. 2553, 0:54:08 แจ้งการละเมิด

1.หาพื้นที่นุ่มๆ
2.ยกขาที่ไม่ถนัดขึ้น(เราใช้ขาซ้าย)
3.ออกแรงกระโดด โดยใช้ขาขวา
3.ใช้ขาขวาเตะลูกตะกร้อ
4.ลงสู่พื้นด้วยขาขวา
พวกผมเรียกกันภาษาบ้านๆ ว่า ขาลงขา โดยหัดทำท่าให้ได้ก่อนเริ่มจากต่ำๆก่อนครับ จากนั้นค่อยเพิ่มความสูงขึ้น แล้วค่อยหัดเตะลูก ก็ให้เอาลูกแขวนไว้ตามระดับที่เราตัองการ ผมหัดนานเหมือนกัน แรกๆก็เตะไม่โดนลูกเลย เอาใจช่วยครับ

 27 ก.ย. 2553, 22:07:58 แจ้งการละเมิด

ตามบ้านผมมันมีหลายฟาดนะครับ
จะมี ค่ำพื้นแล้วฟาดเรียกว่าค่ำฟาดละกันบ้านผมเค้าเรียก แล้วก็ กระโดดฟาดหรือที่เค้าตีรังกาน่ะครับ
ตีรังกาเค้าเอาแล้วครับ
วิธีค่ำฟาด (ระวังแขนหัก คนส่วนใหญ่ชอบทำเล่นแล้วแขนหักน่ะครับ)
เอนหลังแล้วนำมือค่ำที่พื้นเขย่งขาข้างไม่ถนัดขึ้นสูงๆ
แล้วตวัดขาข้างที่ถนัดให้ดูเหมือนว่า หมุน1รอบ เท้าข้างถนัดลงพื้น

  14 ก.ย. 2554, 20:02:51 แจ้งการละเมิด

ผมมีครับ   พี่เคย ผมอายุ13ตอนนี้ฟาดตะกร้อเก่งที่สุดของเพื่อนหรือเรียกสั้นๆครบรอบนะครับ
1.ขาซ้ายขึ้น หัดเอาขาซ้ายขึ้นให้สูงๆ เมื่อกับกันลูกตะกร้อไม่ให้เข้าฝ่ายเรา
2.กระโดดขาเดียวโดยทิ้งน้ำ หนักไว้ที่ตัวแล้วก็ปล่อยซ้าย ใช้น้ำหนักนิดๆที่เท้าขวา แล้วตบเข้าที่ลูกหัดกะละยะลูกด้วยครับ
3.แล้วบิดตัวครับ

19 ต.ค. 2554, 10:13:08 แจ้งการละเมิด

ประวัติที่มีการแก้ไข

ยกขาที่ไม่ถนัดขึ้นสูงๆ และเอาขาที่ถนัดยันพื้นสุดแรงแล้วเอาขาที่ถนัดเตะสุดแรง แล้วเอาขามาพาดไหล่แล้วบิดตัว
ให้ขาที่ถนัดลงพื้น แถวบ้านผมเรียกว่า"ม้วนหรือฟาด"ฝึกทุกวันครับสู้ๆ

  20 เม.ย. 2555, 21:10:19 แจ้งการละเมิด

ผมทำได้ประมาณ เกินหัวไปนิดนึง
แต่เป็นด้านข้าง
ช่วยสอนทำแบบด้านตรงให้หน่อย
ตอนนี้ผมทำขาหด

  7 ส.ค. 2555, 22:01:14 แจ้งการละเมิด

ผมก็ไม่เก่ง แต่ใจรัก ว่างก็ฝึกทุกวัน..ไม่มีใครเล่นก็บ้าเล่นคนเดียว.."
1. สายตามองที่ลูก เมื่อลูกเริ่มลอยโด่งขึ้น ให้ขยับขาช้างไม่ที่ถนัดเหวี่ยงเหยียดลอยตามลูกแล้วปล่อยตัวให้เป็นอิสระ  2.เมื่อรู้สึกว่าเทคตัวและขาข้างไม่ถนัดลอยตามลูกแล้ว ให้เหยียดขาข้างที่ใช้เตะขึ้นไปตรงๆขณะที่ลำตัวอยู่ในลักษณะนอนหงายเหยียดให้สุดสัมผัสที่ลูกพร้อมกับกดลูกลง *ทุกอย่างต้องทำต่อเนื่องห้ามลังเล.. ได้ไม่ได้ก็อยู่ที่ใจรัก และการฝึกซ้อมหล่ะครับ ..*ขอให้มีคนเก่งๆเยอะๆ เซปัคตระกร้อไทยแลนด์ จะได้สยบเซปัคเกาหลีได้ อย่างไร้ที่ติครับ* (ผมแฟนคลับพี่ปุ้ย-พรชัย^^_ซ้ายเทพครับ!!) รวดเร็ว รุนแรง เด็ดขาด"

  5 ก.ย. 2555, 17:01:35 แจ้งการละเมิด

คือผมเปนนักตระกร้ออยู่ 7 ปีแล้วในเรื่องของเทคนิคการฟาดให้สูงนั้น คือการเทคขาข้างที่เราไม่ถนัดให้สูง ไม่ยากแต่ต้องฝึกการเทคไปเรื่อยๆ การฟาดนั้นตัวผมจะฟาดในแบบล้อเกวียนมันจะกลมไม่ใช่การครบรอบแบบเอียง แบบนี้จะน่าสนกว่าเพราะเราจะจัดการได้ทุกรูปแบบ แต่ถ้าครบรอบแบบเอียง  ลูกลงมาผ่าหัวก้จะทำไรไม่ได้นอกจากแก้ แล้วสิ่งนึงในการเปนตัวฟาดตระกร้อนั้นต้องกล้าขึ้นในทุกรูปแบบ กลางคอร์ด หลังคอร์ด หน้าซ้ายและหน้าขวา ไม่ต้องหนักหน่วงแต่ใช้การวางเท้าด้วยการบังคับลูกให้ฉีกไปซายหรือฉีกไปขวา เพื่อหนีบอร์ค นิสัยของการเปนตัวฟาดนี้สำคัญ คือต้องห้าวเมื่ออยู่ในสนามเพราะเมื่อคุณอยู่ในสนาม คุนก้รู้ว่าสนามตระกร้อเปนเช่นไร แล้วมีแค่เพื่อนคุนอีก2คน และผู้ชมที่คอยกดดันอยู่ มันจะทำให้เราฝ่อ ตื่นเต้น ปอดแหก ต้องห้าวใว้ก่อน เช่น (เมริงตีได้ กรูก้ตีได้แรงกว่าเมริงซะอีก อะไรประมานนั้น)คือ และกุญแจที่สำคัญ การฝึกฝน และมีความหลากหลาย

8 ก.ย. 2555, 1:40:18 แจ้งการละเมิด

ประวัติที่มีการแก้ไข

คนถามต้องการ ขึ้น ตบ ลง วิธีการเป็นอย่างไร ไม่ได้ต้องการจิตวิทยา
อันนั้นไว้ตบลงก่อน
ตอบ  ฝึกขึ้นซ้ายลงขวา ขึ้นขวาลงซ้าย
สุดท้ายตาม โรงเรียนกีฬา เข้ารับสอนไหม จะได้ไปฝึกบ้าง